刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.主料选择:
鹿茸:一般选用3-5克的新鲜鹿茸片。
白酒:选用50度以上的高粱白酒或纯粮食酒,500毫升为宜。
2.辅料搭配(可选):
人参:5克,可增强滋补效果。
枸杞:10克,有助于养肝明目。
当归:5克,具有补血活血作用。
杜仲:5克,能补肝肾、强筋骨。
山药:10克,提高消化吸收能力。
3.泡制方法:
将鹿茸及所选辅料放入干净的玻璃瓶中。
倒入白酒,密封浸泡。
浸泡时间建议在15-30天之间,根据个人口味调整。
4.使用方法:
每次饮用20-30毫升,可于晚餐后或睡前饮用。
不建议过量,以防对身体造成负担。
鹿茸泡酒适合需要滋补调养的人群,但不宜长期大量饮用,尤其对于孕妇、儿童以及酒精过敏者应慎重。同时,个别体质特殊者在使用前应咨询医生的意见。