王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.心血管疾病:肥胖与高血压、高胆固醇水平密切相关,增加冠状动脉疾病、中风和心力衰竭的风险。数据显示,肥胖者患心血管疾病的概率比正常体重者高出50%。
2.2型糖尿病:肥胖是2型糖尿病的主要风险因素之一。研究表明,肥胖者患2型糖尿病的风险是正常体重者的三倍。这是由于胰岛素抵抗的增加,使得身体无法有效使用胰岛素来调节血糖。
3.某些癌症:肥胖与多种癌症风险增加有关,包括乳腺癌、结肠癌和子宫内膜癌等。数据表明,肥胖可能导致乳腺癌风险增加20-40%。
4.睡眠呼吸暂停:肥胖会导致上气道变窄,引发睡眠呼吸暂停。这种情况会影响睡眠质量,导致白天疲劳并可能增加心脏病风险。
5.关节炎和肌肉骨骼问题:过多的体重会对关节施加额外压力,尤其是膝盖和臀部,增加骨关节炎的风险。肥胖者关节炎的发生率显著高于正常体重人群。
肥胖不仅影响身体健康,还可能影响心理健康,导致抑郁和焦虑症状。通过控制体重,可以减少上述疾病的风险并提高生活质量。