沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.甲状腺功能异常者：甲状腺疾病如甲亢（甲状腺功能亢进）患者，可能需要限制碘的摄入。过量的碘会加重甲状腺问题，影响治疗效果。对于这些患者，医生通常建议他们使用无碘盐，以减少体内碘的负担。
2.孕妇与哺乳期女性：尽管理论上所有孕妇和哺乳期女性都需要一定量的碘来支持宝宝的生长发育，但在某些情况下，过多的碘也可能带来风险。一些专家建议，在有专科医生指导下，考虑使用无碘盐，并通过其他途径补充足够的碘。
3.婴幼儿：婴幼儿对碘的需求较成人少得多，过量的碘摄入可能会影响其甲状腺功能。对于婴幼儿，特别是那些以母乳或配方奶为主食的小孩，可以考虑使用无碘盐，以避免碘超标。
4.某些需特殊饮食控制的人群：不同个体可能因为自身健康状况，如某些自体免疫疾病或过敏反应，而需要特别注意饮食中碘的含量。在这种情况下，使用无碘盐可以更好地控制碘摄入量。
使用无碘盐需要根据自身情况和医生建议进行。在选择无碘盐时，不仅要关注是否含碘，还要注意其他成分，以确保饮食健康。如果存在甲状腺功能异常或任何特殊健康需求，务必咨询专业医生。