沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.血糖控制:良好的血糖控制可以显著延长二型糖尿病患者的寿命。研究表明,保持糖化血红蛋白(HbA1c)在7%以下的患者,其心血管疾病风险降低20%-30%。
2.并发症管理:有效管理糖尿病常见并发症,如高血压、高胆固醇和肾脏疾病,可以延长患者的寿命。数据显示,每减少一次心血管事件,患者的预期寿命可增加2-3年。
3.生活方式:健康的生活方式对二型糖尿病患者的寿命起着关键作用。规律的体育锻炼可以减少50%的早期死亡风险;合理的饮食习惯有助于控制体重和血糖水平;戒烟可以进一步降低心血管疾病和癌症的风险。
4.医疗支持:定期体检和随访能够及时发现并处理潜在问题,从而提高预期寿命。数据显示,接受全面医疗管理的糖尿病患者比未接受充分管理的患者平均寿命要长5-10年。
二型糖尿病患者的预期寿命与多个因素密切相关,通过良好的血糖控制、管理并发症、健康的生活方式以及充足的医疗支持,可以显著提高生活质量和延长寿命。