涌泉穴位的位置在什么地方

2024-11-12
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:涌泉穴位位于足底,是人体重要的经穴之一。具体位置在脚掌前部,第二、三趾趾缝与脚跟连线的前1/3处。

1.涌泉穴在脚底,属于肾经的起始穴位。它位于足底前三分之一处,即从第二、第三趾之间到脚跟的连线上,距趾根大约三分之一的位置。

2.在探寻涌泉穴时,可以先找到脚掌中心,然后向前移至脚趾根三分之一位置,这里即为涌泉穴所在。

3.按摩或刺激涌泉穴可以帮助调节肾功能、缓解疲劳、促进血液循环和改善睡眠质量。

涌泉穴是一个重要的保健穴位,通过按摩此穴可以达到舒缓身心、促进健康的作用。

免费咨询