吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.强筋骨:鹿茸含有丰富的磷酸钙、胶原蛋白及其他微量元素,这些成分可促进骨骼和软组织的生长与修复,适用于骨质疏松、关节炎等骨关节疾病的辅助治疗。
2.补血益气:鹿茸中的氨基酸和矿物质能够促进红细胞生成,提高血液携氧能力,有助于改善贫血症状,增强体力和耐力。
3.改善免疫功能:鹿茸提取物能调节免疫系统,增强机体抵抗力,降低感染风险。研究发现,鹿茸有助于提升T细胞和B细胞的活性,提高免疫应答水平。
4.抗衰老作用:鹿茸富含抗氧化物质,如超氧化物歧化酶(SOD)和谷胱甘肽,可以清除过量自由基,减缓细胞老化,保持皮肤弹性和光泽度。
尽管鹿茸具有多种健康益处,但其使用宜谨慎。特别是对于高血压、心脏病等慢性病患者,使用前应咨询医生,避免引发不良反应或与其他药物相互作用。同时,鹿茸不宜长期或大量服用,以防止可能的副作用如内火旺盛、口干舌燥等问题。