陈德轩主任医师
江苏省中医院 普外科
1.保持清洁:每次排便后,用温水轻轻清洗肛门区域,避免使用粗糙的卫生纸或湿巾擦拭,以免刺激痔疮。
2.应用冰袋:将冰块包裹在干净的毛巾中,在肛门周围轻轻敷压15-20分钟,可缓解痔疮所引起的疼痛和肿胀。
3.换坐姿:长时间坐着容易加重痔疮症状,尽量避免久坐,可以使用特殊的坐垫来缓解症状。
4.保持饮食健康:多吃高纤维的水果、蔬菜、全谷类食品,避免辛辣、油腻、刺激性食物的摄入,保持大便通畅。
5.应用药物:各种痔疮药膏、栓剂和口服药物都可以缓解肛门疼痛和瘙痒等症状。但使用前请咨询医生建议,避免不必要的风险。
如果痔疮症状严重或持续时间较长,建议尽快就医,以便得到更专业的治疗建议和指导。
