吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1、润肺清热:沙葛和绿豆都具有清热解毒的作用,可以帮助清除体内的热毒素,减轻炎症和疲劳。对于咽喉疼痛、声音嘶哑、口干舌燥等症状,有很好的缓解效果。
2、增强免疫力:沙葛绿豆猪骨汤富含维生素C和抗氧化物质,这些成分有助于增强身体的免疫力,提高抵抗力,预防感冒和其他常见疾病。
3、促进消化:猪骨中的胶原蛋白可以帮助修复和保护肠道黏膜,促进消化系统的正常功能。此外,绿豆中的纤维有助于促进排便,预防便秘。
4、强健骨骼:猪骨中富含钙、磷等矿物质,这些对于骨骼的发育和健康非常重要。沙葛中的葛根素也有助于预防骨质疏松症。
5、调节血糖:绿豆含有丰富的膳食纤维,可以帮助稳定血糖水平,预防糖尿病和管理血糖控制。
以上提到的功效是基于传统的草药学理论和临床经验,具体效果可能因个人体质和用料比例而有所差异。如有需要,请咨询专业医生或中医师的建议。