山药和绿豆可以一起打豆浆吗

2024-06-13
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:山药和绿豆可以一起打豆浆,但是需要注意一些事项。

1、山药和绿豆的质地不同,所以在制作豆浆时可能会影响口感。山药含有黏液质,可能会使豆浆变得比较黏稠。

2、如果希望山药和绿豆一起打豆浆,可以先将它们分别泡发,然后一起放入豆浆机或搅拌机中进行打碎。这样能够更好地混合它们的成分。

3、另外,由于山药含有淀粉酶抑制剂,可能会影响绿豆中的淀粉消化,所以最好在煮绿豆之前将山药去皮并用开水焯水一下。

山药和绿豆可以一起打豆浆,但是要注意它们的质地差异和山药中的一些特性。如果不喜欢黏稠的豆浆,建议分开处理山药和绿豆,或者尝试其他配方来制作豆浆。

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