沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.饮食调节:某些激素,如胰岛素和皮质醇,可以影响食欲和饮食习惯。这些激素可能会增加对高碳水化合物和高脂肪食物的渴望,导致摄入更多的卡路里。
2.能量代谢:激素可以影响能量代谢过程,包括基础代谢率(BMR)和脂肪分解。某些激素可能降低BMR,使燃烧的卡路里减少,从而导致体重增加。此外,激素还可能抑制脂肪分解,导致脂肪储存增加。
3.液体潴留:某些激素,尤其是雌激素和孕激素,可能引起体内液体潴留。这种潴留可能会导致体重增加,但实际上是液体的增加,而不是脂肪的增加。
4.肌肉量变化:某些激素可影响肌肉的合成和降解。如果激素导致肌肉组织的分解超过合成,那么肌肉量可能会减少,从而降低基础代谢率,并导致体重增加。
激素的影响因人而异。不同的人对激素的反应可能有所不同,这取决于个体的基因、生活方式和其他因素。此外,吃激素并不总是导致体重增加,因为剂量、频率和类型等因素也会起到作用。
如果担心激素对体重的影响,请咨询医生或专业保健提供者,可以根据具体情况给出更详细的建议和指导。