血压偏高吃哪些食物比较好

病情分析：芹菜、青菜和卷心菜高血压患者应多吃富含钾的食物，如香蕉和橘子。他们也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、青菜、卷心菜、黑木耳、冬瓜、西红柿、西红柿和樱桃。他们应该少吃高含油量的食物，如肥肉和猪蹄，少吃高盐含量的食物，如咸鱼干和咸菜。要进行适当的体育锻炼，控制体重，避免疲劳和熬夜，戒烟戒酒。