14岁136斤能不能减肥

2021-11-02
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:当然可以减肥,但是减肥方法是正确的,请不要使用减肥药,关于健康的减肥方法,必须重视水果、蔬菜的摄入,保持适量的运动,运动可以选择快走、慢跑、跳绳等方法,跳舞也是很好的减肥方法,也可以转动呼啦圈,不要随便减肥,也不要采用不恰当的减肥方法,否则可能会对身体产生影响,如果出现身体不舒服的症状,需要马上去医院就诊。
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