来大姨妈可以吃炸鸡吗
2021-04-14
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周丹
副主任医师
北京医院 妇产科
病情分析:炸鸡属于高热量、高胆固醇的食品,虽然味道鲜美能增加孕妇的食欲,但是炸鸡中肉类所含的蛋白质、纤维素、维生素等营养物质,经高温油炸时大量的营养物质流失,炸鸡的热量是比较高的,含有大量的蛋白质和脂肪类的食物,如果是晚上比较晚的时间吃炸鸡,就摄入了比较高的热量。在大姨妈期间要注意饮食,不能吃生冷、辛辣刺激性的食物,尤其是喜欢喝冰水的女生,不能喝比较凉,刚从冰箱拿出来的冰水,因为可能会加重不适。