怎样预防红眼病呢

预防红眼病最有效的方式是切断接触传播途径，即勤洗手、不揉眼、不共用毛巾和脸盆。红眼病多为病毒或细菌引起的急性结膜炎，传染性强，接触被污染的手、物品后再触碰眼睛即可感染，因此手部卫生与个人物品隔离是防护核心。

传播途径与防护重点

1、手部清洁：饭前便后、外出回家、接触公共物品后，用流动水和肥皂洗手，揉搓时间不少于20秒；无洗手条件时可用含酒精的免洗洗手液临时替代，但酒精对部分肠道病毒灭活效果有限，仍需尽快用流水冲洗。

2、避免手眼接触：未清洁的双手不要触碰眼睑和眼球；眼部发痒时可用清洁纸巾轻压，而非直接揉搓。

3、个人物品专用：毛巾、脸盆、枕巾、眼药水瓶不与他人共用；患者使用过的毛巾应单独清洗并煮沸消毒或阳光下暴晒。

4、游泳防护：红眼病流行期间避免前往公共泳池和浴场；必须下水时佩戴密封性良好的泳镜，出水后立即用清水冲洗面部和眼部周围。

5、患者隔离：患者发病后7至10天内传染性较强，应居家休息，避免进入学校、幼儿园、泳池等集体场所；家庭成员接触患者后需立即洗手。

6、环境消毒：患者接触过的门把手、水龙头、玩具表面可用含氯消毒剂擦拭；被分泌物污染的纸巾应密封丢弃。

流行季节的额外措施

夏秋季为红眼病高发期。中国疾病预防控制中心2023年发布的急性出血性结膜炎监测信息显示，该病在湿热季节报告病例数明显上升，学校和托幼机构易出现聚集性疫情。流行期间进入医院、车站等人员密集场所后，不要用手触碰面部；儿童玩具应定期清洗消毒。若周围出现红眼病患者，健康人群应减少与其近距离面对面接触，患者咳嗽、打喷嚏产生的飞沫也可能造成传播。

早期识别与就医时机

出现眼红、异物感、流泪、分泌物增多时，应尽快到眼科就诊，由医生判断是病毒性还是细菌性结膜炎。病毒性结膜炎常表现为水样分泌物，细菌性结膜炎多为黏脓性分泌物。未经医生诊断，不应自行购买眼药水使用。发病期间佩戴隐形眼镜者应立即停戴，直至痊愈。

红眼病预防的关键在于手部清洁和物品隔离，切断接触传播链条即可大幅降低感染风险。流行季节减少前往泳池和人员密集场所，出现眼部不适及时就医，不带病上班上学。

常见问题

否。红眼病不通过目光对视传播，而是通过接触被污染的手、毛巾、脸盆等物品后触碰眼睛感染，呼吸道飞沫也可能造成传播。

发病后7至10天内传染性较强，此期间应居家休息，避免进入学校、幼儿园、泳池等集体场所，症状完全消失并经医生评估后可恢复集体活动。

否。勤洗手能显著降低感染风险，但还需配合不揉眼、不共用毛巾脸盆、泳池佩戴泳镜、患者隔离等综合措施，才能有效切断传播途径。

不建议。流行期间公共泳池和浴场存在交叉感染风险，应避免前往；必须下水时需佩戴密封性良好的泳镜，出水后立即用清水冲洗面部和眼部周围。

应尽快到眼科就诊，由医生判断病毒性或细菌性结膜炎，不要自行购买眼药水使用；佩戴隐形眼镜者应立即停戴，直至痊愈。

参考资料

[1] 中国疾病预防控制中心. 急性出血性结膜炎监测信息. 2023.

[2] 中华医学会眼科学分会. 感染性结膜炎临床诊疗专家共识. 中华眼科杂志.

[3] 国家卫生健康委员会. 急性出血性结膜炎诊疗方案. 人民卫生出版社.