晒伤的病因是什么

病情分析：晒伤的病因主要是由于皮肤暴露在过量的紫外线下，导致皮肤细胞受损和炎症反应。

1.物理因素：太阳光中的紫外线主要分为UVA、UVB和UVC三种。其中，UVB是造成晒伤的主要因素。UVB穿透力相对较弱，但能深度损伤表皮细胞，诱导皮肤发红、疼痛和水泡形成。

2.时间因素：长时间暴露在阳光下会增加晒伤的风险。研究表明，在夏季中午10点到下午4点之间，紫外线辐射最强，此时晒伤的可能性最高。

3.环境因素：高海拔地区、赤道附近和反射面（如水面、沙滩、雪地）都会增强紫外线的辐射强度，增加晒伤的风险。

4.个体差异：皮肤类型、年龄、使用防晒产品等均会影响晒伤的风险。浅色皮肤、婴幼儿和老年人更容易受到紫外线的伤害。

预防晒伤最重要的方法是减少紫外线的暴露。建议在阳光最强烈的时段避免户外活动，选择阴凉地方，并使用广谱防晒霜、戴帽子和穿长袖衣物进行防护。如果已经发生晒伤，可采取冷敷、涂抹芦荟凝胶等方式舒缓症状，严重情况需及时就医。