陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.清洁面部:使用温和的洁面产品,每天早晚各一次,保持面部清洁,避免过度摩擦导致刺激。
2.避免挤压:手动挤压可能会导致感染扩散或留下疤痕,应尽量避免。
3.局部治疗:可以使用含有过氧化苯甲酰或水杨酸的药膏进行点涂,帮助减少炎症和细菌滋生。
4.保湿措施:选择不含油的保湿产品,维持皮肤的水油平衡,防止过度干燥。
5.注意饮食:少吃高糖、高脂肪的食物,多摄入蔬果,保持均衡饮食,以减少皮脂分泌。
如果痘痘持续不愈或出现红肿、疼痛加剧等情况,应及时就医。保持良好的皮肤护理习惯,对预防和改善痘痘具有积极作用。
