耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.药物治疗:使用非甾体抗炎药(NSAIDs)可以帮助缓解疼痛和减轻炎症。对于肌肉紧张或痉挛明显的患者,医生可能会开具肌肉松弛剂。若有神经根受压症状,可考虑使用改善神经营养的药物。
2.物理治疗:物理疗法包括牵引、按摩和特定的颈部运动。这些方法旨在增强颈部肌肉力量,改善血液循环,从而减轻症状。
3.生活方式调整:建议避免久坐不动,尤其是长时间低头工作。可以采用符合人体工学的办公家具,以支持良好的姿势。此外,适度的锻炼如游泳和瑜伽也能帮助保持脊柱健康。
4.避免诱发因素:减少重体力劳动和突然的颈部动作,防止寒冷刺激,这些都有助于避免症状加重。
5.手术治疗:若保守治疗无效,且症状严重影响生活质量,可能需要考虑手术,如椎板切除术或椎间盘摘除术等。手术的选择取决于具体病情和影像学检查结果。
通过恰当的治疗和管理,大部分脊髓型颈椎病患者能够有效地控制症状并维持良好的生活质量。然而,任何治疗方案都应在专业医生的指导下进行,以确保安全和效果。