杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药常用于缓解疼痛和炎症,如布洛芬或萘普生。
如果对NSAIDs反应不佳,可考虑局部注射类固醇,以直接减轻局部的炎症。
针对慢性病情,部分患者可能需要使用免疫抑制剂,如甲氨蝶呤等。
2.理疗和锻炼:
理疗可以帮助改善关节的灵活性和肌肉强度,减少复发几率。
定期进行低强度有氧运动,例如游泳和骑自行车,有助于维持关节活动度。
特殊的拉伸和强化练习有助于缓解压力并增强周围肌肉群。
3.生活方式调整:
保持健康体重以降低关节负担。
避免长时间站立或坐着,并定期改变姿势。
采用符合人体工学的家具及适当的护具,可以帮助支撑关节并缓解压力。
4.其他治疗:
在一些情况下,针灸和按摩治疗可能提供额外的缓解。
针对严重或顽固性病例,需考虑接受专业医疗团队的评估以及可能的手术干预。
通过以上多方面的治疗策略,可以有效管理骶髂关节炎的症状,减少复发的频率和严重程度。密切关注病情变化并与医生保持沟通非常重要。