晨僵的症状是什么

病情分析：晨僵的症状主要表现为早晨醒来时关节僵硬感，通常持续超过30分钟，并伴有活动受限。

1.持续时间：晨僵的症状常常在早晨醒来后出现，持续时间从几分钟到数小时不等。典型情况下，超过30分钟的僵硬感是诊断风湿病的重要指标。

2.部位分布：晨僵多见于手指、腕部、踝和膝盖等小关节，但大关节如肩部和髋部也可能受到影响。

3.活动受限：患者会感到关节无法自由活动，需要较长时间的活动或者热敷才能缓解。这种活动受限现象尤其在寒冷和潮湿的环境下更为明显。

4.疼痛与肿胀：某些情况下，晨僵不仅仅表现为僵硬，还可能伴随关节疼痛、肿胀以及触痛。关节周围的肌肉也可能感到酸痛。

5.症状波动：晨僵的严重程度和持续时间可能会随着病情变化和治疗效果而波动。某些疾病如类风湿性关节炎，晨僵的症状在疾病活动期更加明显。

避免长时间保持一个姿势，适当进行温和的运动以及体温调节对缓解晨僵症状有帮助。若晨僵持续时间过长或伴有其他异常症状，应及时就医进行详细检查和诊治。