唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.精神紧张和焦虑:说话可能引起轻微的精神紧张和焦虑。这会刺激交感神经系统活动,引发心率加快和血管收缩,导致收缩压升高。
2.身体活动增加:即使是简单的说话,也会涉及面部肌肉和声带的活动。这些轻微的身体活动可以导致心脏输出增加,从而使血压暂时升高。
3.注意力分散:测血压时保持安静有助于心态放松,而说话可能使注意力分散,引发不必要的情绪波动,影响血压读数的稳定性。
在测量血压时,保持安静和放松对于获得准确的读数非常重要。建议在测量前至少安静休息五分钟,测量过程中尽量避免说话或移动身体。
