龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.室温法:将母乳放置在室温下自然恢复到接近体温。这种方法比较适合少量母乳,时间取决于室内温度,一般需要15-20分钟。
2.温水浴法:将奶瓶放入一个装有温水的容器中,加热至与体温相近。确保水温不要过高,理想温度为37°C左右。这个过程通常需要5-10分钟,并且要不时轻轻摇晃奶瓶以均匀加热。
3.母乳专用加热器:使用专门设计的母乳加热器能更精准控制温度,防止过热保护营养成分。这些设备一般设置在37°C上下,且通常具备自动关闭功能,确保安全。
切勿使用微波炉加热母乳,因为微波加热可能导致乳汁局部过热,破坏其中的营养成分,并可能形成烫伤风险。一旦母乳加热至适宜温度,应尽快喂食,以确保宝宝获得最佳的营养和免疫支持。
