滑冰摔倒可能导致腰椎间盘突出吗

2025-07-05
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

张绍东副主任医师

东南大学附属中大医院 脊柱外科

病情分析:滑冰摔倒有可能导致腰椎间盘突出,这是因为摔倒时的冲击力可损伤脊柱,尤其在姿势不正确或已有腰椎问题时更易发生。

1.腰椎间盘突出是因椎间盘纤维环破裂,髓核突出压迫神经根而引发的病症。外力冲击,如摔倒,能引起纤维环的损伤。

2.滑冰时若摔倒,通常会以臀部、背部或侧面着地,这些姿势可能使腰椎承受过大的瞬间压力,从而增加椎间盘突出的风险。

3.统计显示,约有60%-80%的成年人在一生中会经历下背痛,而其中一些病例与急性伤害有关。滑冰等运动中的意外摔倒便是一类常见触发因素。

4.若滑冰者本身存在腰椎间盘退变等基础问题,摔倒更容易加重病情或诱发突出。

滑冰时要注意安全,佩戴适当的防护装备,并在摔倒后及时评估身体状况。如出现持续性疼痛,应尽快就医,以确定是否有腰椎间盘突出的情况。

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