刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.小龙虾是蛋白质丰富的甲壳类海鲜,含有多种微量元素和维生素。少数人对小龙虾可能存在过敏反应,表现为皮肤瘙痒、胃肠不适等症状。
2.酸奶富含益生菌,对肠道健康有一定的促进作用。这些益生菌可以帮助消化,改善肠道微生物群的平衡。
3.食用小龙虾后出现腹泻的可能原因包括食材不新鲜、烹饪不彻底或进食过量等,而非与酸奶的直接结合有关。
4.需要注意个人体质差异。某些人在进食特定组合的食物后可能会产生不适,建议观察自身的身体反应。
在正常情况下,小龙虾和酸奶在胃肠道中并不会产生有害的相互作用。保持饮食多样性和注意食品质量可以减少不适的发生风险。