徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.流质或半流质食物:在急性期,建议食用温和的流质或半流质食物,如米汤、清汤、藕粉、粥等。这类食物既能提供营养,又不刺激胃黏膜,有助于胃部的修复。
2.柔软的熟食蔬菜:在症状稍有缓解时,可以逐渐引入一些低纤维且熟透的蔬菜,如南瓜泥、胡萝卜泥。它们不仅容易消化,还可以提供丰富的维生素,有助于身体恢复。
3.香蕉:成熟的香蕉有助于肠道蠕动,富含果胶,能促进排便。香蕉中的某些化合物对胃黏膜具有一定的保护作用。
4.山药:山药含有黏蛋白,能够保护胃壁,改善消化功能,并且富含纤维素,有助于通便。
5.避免刺激性和高脂肪食物:应避免摄入咖啡、酒精、辛辣食物、油炸食品等,因为这些食物可能会加重胃部负担,延缓愈合。
通过合理饮食,可以有效促进胃部愈合和保持正常的肠道功能,但患者仍需在医生指导下进行饮食调整,以确保安全和效果。