唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.根据美国心脏协会的标准,成人血压可分为几类:正常(收缩压<120且舒张压<80)、高血压前期(收缩压120-129且舒张压<80)、一期高血压(收缩压130-139或舒张压80-89)、以及二期高血压(收缩压≥140或舒张压≥90)。
2.在20岁的年龄,通常预期血压较低,因为年轻人的血管通常比较健康且弹性良好。但若出现高血压,有必要关注生活方式因素。例如,高盐饮食、缺乏运动、肥胖及吸烟等都是可能的影响因素。
3.家族病史亦是一个重要因素。如果有高血压家族史,个体更有可能在较早的年龄面临这一问题。
持续的高血压可能对健康造成不利影响,如增加患心血管疾病、中风及肾损害的风险。建议定期监测血压,并在医生指导下采取适当的生活方式调整或医学干预措施。