陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.穿戴弹力裤:术后应立即穿上医生提供的弹力裤。这有助于减少肿胀和瘀血,并帮助塑形。通常需要穿戴4到6周,具体时间根据个人恢复情况和医生建议调整。
2.控制活动量:术后最初几天,应避免剧烈运动和重体力劳动。一般建议两周内逐渐恢复日常活动,如散步等轻松的锻炼可在一周后开始,以促进血液循环和减轻肿胀。
3.注意伤口护理:保持吸脂切口清洁干燥,防止感染。每日用无菌盐水清洗伤口,根据医生指示更换敷料。如发现异常红肿或分泌物,应及时联系医生。
4.饮食调节:多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,以促进组织修复。避免高盐食物,以减少水钠潴留引起的肿胀。
5.定期复诊:按照医生安排的复诊计划,定期检查恢复情况,确保无不良反应发生,包括皮肤表面情况及整体效果评估。
术后合理的护理能够有效促进恢复,降低并发症风险,达到理想的手术效果。