中国人群中超重和肥胖有哪些缺点

病情分析：超重和肥胖在中国人群中存在多个健康风险，包括心血管疾病、糖尿病以及某些类型的癌症等。以下是具体影响：

1.心血管疾病：超重和肥胖会导致血脂异常、高血压，这些都是心血管疾病的重要风险因素。数据显示，肥胖者患心血管疾病的风险显著增加，其中肥胖女性罹患冠心病的风险提高约3倍。

2.糖尿病：肥胖是2型糖尿病的主要危险因素之一。肥胖者由于胰岛素抵抗，患糖尿病的风险显著增加。研究表明，体重指数每增加5单位，糖尿病风险增加约65%。

3.癌症风险：肥胖与多种癌症如乳腺癌、结直肠癌和胰腺癌的发病率有关。肥胖女性患乳腺癌的风险增加约20%，而男性肥胖者患结直肠癌的风险增加约30%。

4.呼吸系统问题：肥胖者容易出现呼吸困难、哮喘以及睡眠呼吸暂停综合征。肥胖导致胸部脂肪堆积，使肺扩张受限，从而影响正常呼吸功能。

5.骨关节疾病：超重和肥胖增加了关节负担，特别是膝关节和髋关节，进而可能引发关节炎。肥胖者患关节炎的几率可增加至正常体重者的两倍。

6.心理健康问题：肥胖还可能导致心理问题，如抑郁症和焦虑症。社会对肥胖的歧视以及自我形象不佳是导致心理问题的原因之一。

这些影响提示应注意保持健康体重，积极预防肥胖相关疾病，通过合理饮食和运动管理体重，以减少疾病风险。