邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.每日清洗:每天用温水清洗阴茎,包括龟头和包皮下的区域。使用温和的肥皂以避免刺激或过度干燥。
2.彻底冲洗:确保完全冲洗掉肥皂,因为残留的产品可能会导致刺激。如果未割包皮,轻轻拉下包皮以彻底清洗下面的区域。
3.注意尿液残留:排尿后,用纸巾轻拍尿道口以去除残留的尿液,这可以减少细菌滋生的机会。
4.保持干燥:清洗后,轻柔地将所有部位擦干,以防止湿气滞留,这样可以减少真菌感染的风险。
5.定期更换内衣:选择透气性好的棉质内衣,并每天更换,以保持该区域的干净和干燥。
6.注意不适和异常:如发现任何红肿、疼痛、分泌物异常等症状,应及时就医,以便获得专业诊断和治疗。
通过坚持这些清洁步骤,可以有效地维持生殖器的健康,从而有助于整体生殖系统的功能正常。但要记住,阴茎的硬度主要受心理、血流和激素水平等因素影响,与清洁本身无直接关联。