沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.葡萄糖是一种单糖,进入体内后可以迅速被吸收并转化为能量。对于健康人群来说,这能快速补充能量,但对糖尿病患者而言,快速升高的血糖可能导致血糖水平难以控制。
2.糖尿病患者的胰岛素分泌或作用不正常,无法有效地将血液中的葡萄糖转移到细胞中使用。饮用富含葡萄糖的饮品会使血糖水平迅速升高,增加糖尿病并发症的风险,包括心血管疾病、肾脏损伤和视力问题。
3.根据研究,健康成人空腹血糖正常值应在3.9-6.1mmol/L之间,而餐后2小时血糖应低于7.8mmol/L。糖尿病患者若饮用含有高浓度葡萄糖的饮品,可能引起餐后血糖急剧上升,远超正常范围,进一步恶化健康状况。
4.世界卫生组织建议,糖尿病患者每日糖类摄入总量应严格控制在总能量摄入的5%以下。这意味着在日常饮食中,应该减少甚至避免直接摄取高糖食品和饮品。
糖尿病患者应尽量避免饮用葡萄糖饮品,以更好地控制血糖水平,预防相关并发症的发生。在选择饮品时,可以考虑无糖或低糖的替代品,同时定期监测血糖水平,遵循医嘱调整饮食习惯。