杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.青皮:
疏肝破气:青皮能够帮助疏通肝气,缓解由于肝气郁结导致的胁痛、情绪抑郁等症状。
消积化滞:青皮对于食积不化、胃脘胀满有明显的改善效果,有助于促进消化。
用量和禁忌:青皮药性较强,成人每日用量一般在3-10克,孕妇应慎用或在医生指导下使用。
2.陈皮:
理气健脾:陈皮能够调节脾胃功能,常用于治疗脾胃虚弱、食欲不振、腹胀等问题。
燥湿化痰:陈皮有助于祛除体内湿气,化解痰液,适用于咳嗽多痰、胸闷等症状。
用量和禁忌:成人每日用量一般在3-9克,长期服用需注意药理作用,以免影响身体平衡。
青皮和陈皮均为有效的中药材,各具特色,能对不同类型的健康问题提供帮助。合理使用能够发挥其最大功效,但需根据个人体质和症状选择适合的药材,并在专业医师指导下进行。