张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.生活习惯调整:
多饮水:每天建议饮水量为2-3升,这有助于稀释尿液,减少泌尿系统感染的风险。
良好排尿习惯:规律排尿,每次排尿时尽量排空膀胱,避免憋尿。
饮食调理:避免过量摄入辛辣食物和酒精,可以增加水果和蔬菜的摄入量,有助于整体健康和泌尿系统功能。
定期运动:每周至少进行150分钟的中等强度运动,如快走或游泳,有助于增强体质和促进泌尿系统健康。
2.药物治疗:
抗生素:对于由细菌感染引起的泌尿问题,如尿路感染,可以在医生指导下使用抗生素治疗。
消炎药:如果存在炎症或疼痛问题,可以适当使用非甾体类抗炎药(NSAIDs)来缓解症状,但需遵医嘱。
前列腺治疗药物:针对前列腺增生等问题,可以使用α-受体阻滞剂或5α-还原酶抑制剂来改善症状。
3.手术干预:
前列腺手术:对于严重前列腺增生影响排尿的患者,可通过经尿道前列腺切除术(TURP)等手术方法进行治疗。
膀胱手术:针对膀胱结石或肿瘤等情况,需要根据具体病情选择相应的手术方式。
男性泌尿问题的解决需要综合考虑生活习惯、药物治疗以及必要时的手术干预,个体情况不同,应在专业医生的指导下选择最适合的方案。
