测排卵的最佳时间

　　如果平时月经周期是规律的，在30天左右，测量排卵的最佳时间是从月经来潮的当天算起，第12天开始做B超监测，主要是了解卵巢内是否有卵泡生长。在月经的第14天再去行B超检测，目的是看原来发现的卵泡有没有按照每天1.5-2mm的速度进行正常的生长。在月经的第16天还要做一次B超，了解卵泡是否已经移到卵巢表面，并且直径已经达到了20mm的卵泡，这种情况下可以随时排出卵子。最好在月经的第18天再做一次B超，因为有人虽然已经达到优势卵泡，但是由于卵泡壁过厚或者激素水平较差，会引起卵泡不破裂、不排卵。

　　如果使用排卵试纸监测排卵，可以在月经来潮的第12天开始，每天上午9-11天检测尿液，当出现强阳性就表示即将排卵。