老年痴呆症前兆及预防

老年痴呆症患者会有记忆力丧失家务障碍，定位障碍，人格改变等多种前兆，而在患病之后可以通过饮食选择积极锻炼以及药物治疗的方式来改善。

老年痴呆症是一种老年人比较常见的疾病，一般在患病早期的时候会有记忆力丧失的问题，还会在重复一些简单操作的时候出现突然健忘不知怎么做的情况，并且还不清楚自己所处的时间和位置，而老年痴呆症患者也会有人格改变的表现，老年患者在患病之后常会伴随沮丧，烦恼以及急躁的情绪。

老年痴呆症患者可以通过避免吸烟以及积极参加体育锻炼的方式来促进机体功能的恢复，在饮食时也要多咀嚼锻炼，并且要多吃一些维生素B12，含量比较丰富的食物，当然建议也可以多做一些脑力活动，比如适当看书和下棋。