吃什么可以降血脂

　　目前没有哪一种饮食、食物可以肯定的去帮助降低血脂，如果患者血脂高，降脂方案主要还是依靠生活方式和药物。生活方式的改变是治疗的基础，比如患者如果体重超标，建议首先通过运动去控制体重，把体重控制在合适的范围。增加有规律的耗氧体力活动，同时减少摄入饱和脂肪酸和胆固醇，如果患者通过积极的生活方式血脂还不能达标，就可以启动药物治疗。

　　药物方面主要看血脂高的成分，如果以胆固醇升高为主，通常会选择他丁类的降脂药。如果以肝油三酯升高为主，会首先选择β类的降脂药物。因为这两种药物，相对各有侧重点，但同时需要重视的是，都有可能会引起转氨酶的升高，而且这两种药物通常不联合使用，因为联合使用会加重风险，所以在使用的同时，还需要检测肝患者的肝肾功能情况。