21金维他和汤臣倍健维生素哪个好

　　汤臣倍健的复合维生素片比较好，产品能增强免疫力，预防感冒，补充维生素硒，补充水果和蔬菜摄取不了的营养成分。

　　二十一金维他是一种由21种维生素和微量元素组成的药物，是一种高级的维生素补充剂，里面含有维c和维e，可以起到美白，增强抵抗力，抗衰老，软化血管的作用，还可以用于祛斑。汤臣倍健是复合维生素b族，里面有维生素b6，b12，叶酸为主的原料制成的营养食物，富含多种维生素b，经常感觉到有压力或身体疲劳的，可以服用汤臣倍健，一般情况下，可以根据患者自身的选择或者是医生的指导来选择适合自己的。