柿子降火吗

在临床上适当的吃柿子是可以达到降火的目的，因为从中医的角度来进行判断，柿子性寒味甘，可以起到很好的清热去燥的目的。而且在临床上适当的吃柿子，还可以起到非常好的生津止渴，具有润肺化痰的功效，而且它还可以起到很好的健脾止血等功效。在平时生活中适当的吃柿子有助于缓解便秘的症状，有助于预防出现痔疮疼痛或者是出现出血等情况，有助于促进人体的新陈代谢，还有助于降低血压。

但是在平时吃柿子的时候也要注意好适量，不要多吃，吃多的话容易出现腹胀，消化不良等。而且在吃柿子的时候最好不要空腹吃，因为柿子当中有果胶，空腹吃容易导致消化不良，出现腹痛。在平时生活中还是要保持良好的饮食和作息，尽量选择清淡的食物，适当的吃柿子有助于清热润燥，具有化痰止咳的功效。