隔夜的枸杞水第二天能喝吗

2022-01-13

陈妍主任医师

江苏省肿瘤医院 中医科

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  枸杞水中所含有的维生素、微量元素和果糖等含量是非常丰富的,可以补充人体内所需要的营养物质,在平时用枸杞泡水对身体好益处,并且有益精明目、滋补肝肾的功效,但是每天饮用枸杞水不要超过500毫升。在经过长时间浸泡之后,枸杞中的有效成分得到溶解,只要不变质喝起来也是没有任何问题的。

  隔夜的枸杞水在第2天最好不要喝,因为枸杞水在隔夜放置之后,水中的枸杞容易滋生细菌,尤其是天气炎热的话,还会出现变质的现象,在服用完后对身体健康会造成很大的影响。