血糖高可以吃葵花籽吗

　　糖尿病患者几乎没有绝对禁忌不可以吃的食物，所以葵花籽可以吃，但是糖尿病患者饮食是有相应要求的，葵花籽这个食物含糖量并不是很高，但是油脂含量非常高，超过50%，因为油脂高，一克脂肪产生的热量几乎是碳水化合物或蛋白质的一倍以上，因此糖尿病患者还是应该要少吃，因为大量吃葵花籽可能会造成血脂的异常。

　　第二个血脂要通过糖异生的作用，可以引起血糖的波动，所以糖尿病患者如果血糖控制不好的情况下，还是尽量不要吃了，如果患者血糖控制还是不错，就可以在两餐之间，或饥饿的时候可以少量的进食，每次不要吃的太多，建议控制在15-20克左右，也就是一小袋，这样可以满足自己的食欲，同时对血糖影响也不会太大。