1岁宝宝食谱有哪些

　　一岁的宝宝已经开始添加辅食，可以吃2-3餐的正餐。但是一岁的孩子仍然要保证它的量，一天的奶量要达到600ml，甚至有的孩子要达到700-800ml，一般的可以达到500-600ml。

　　除了奶制品以外，还可以给孩子添加辅食，碳水化合物类的比如说稀饭、馒头、面条、米饭等等;还有蔬菜、水果，比如说苹果、梨啊、香蕉、梨等等;还有可以给孩子一些肉类;还有就是鸡蛋类，比如说一岁的孩子可以吃完整的鸡蛋。一岁的孩子在添加辅食的过程当中要注意足量的添加，观察孩子有没有对食物过敏的现象。