山楂和枸杞能一起泡水喝吗

2022-01-14

陈妍主任医师

江苏省肿瘤医院 中医科

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  山楂和枸杞可以一起泡水喝,山楂可以起到很好的促进脾胃的运行,健脾的功效。枸杞可以起到很好的补肾明目的作用,属于滋补类型的药物。在平时生活中如果出现气虚倦怠,食欲不振,或者是出现腹胀,乏力等情况,可以适当的再加入一些人参和黄芪,可以起到很好的补气升阳的效果。

  如果平时睡眠质量差,也可以适当的加入五味子,有助于改善睡眠,具有调节植物神经功能等效果。如果出现身体乏力,舌苔齿痕,脾虚湿气重等现象,也可以加入藿香等,起到很好的健脾化湿等功效。在平时生活中可以将山楂和枸杞放在一起泡水喝,也可以加入其他的药材泡水喝,对身体健康都是有帮助的,可以调理腹胀功能等,根据不同的症状可以选择不同的药物。