桑椹子的功效与作用

桑葚子可帮助起到抗氧化及清除自由基的效果，更可以达到抗降血糖的功效。

桑葚子是生活中比较常见的食材，是桑树成熟的果实，一般在适当清洗之后可以直接选择该食物的食用价值比较丰富，而药理作用也极其丰富，可以在选择之后起到抗氧化的功效，由于桑葚中具有多糖物质，因此对羟基自由基及超氧阴离子的清除作用比较好，另外桑葚汁还可以帮助起到抗氧化的效果，在适当选择桑葚子的情况下，可以有需要抗衰老并可针对一些疾病达到辅助治疗的功效。

虽然桑葚汁中含有的营养物质及功效作用比较丰富，但只是一种食材，因此不建议一次性过量选择，在选择后当出现不舒适反应时也要及时去医院诊断，建议在生病情况下要针对原始基本选择药物进行治疗。