痰湿一般调理多久能好

出现痰湿等情况，如果是选择中医调理，调理的时长主要为一个月到三个月左右，主要是根据患者的身体实际情况和症状表现的严重程度来进行判断的。如果出现痰湿症状比较轻微，而且身体状况较为良好，抵抗力较强，那么再经过及时调理，可能在一个月左右就可以看到明显的效果。

但如果患者出现痰湿症状比较严重，而且在平时生活中个人的抵抗力较差，没有良好的习惯，那么需要三个月左右的时间才能够完全恢复。所以说在临床上对痰湿体质的人，如果是选择中医调理，一定要保持良好的习惯，不要吃生冷辛辣油腻的食物，不要抽烟喝酒。而且在平时生活中要注意好保暖，可以适当的锻炼增强抵抗力，不要长时间的吹空调等，这样对综合调理、身体健康的恢复是非常有帮助的。