快速缓解头痛的6个方法

2022-04-22

康冰主任医师

南京脑科医院 精神科

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通过冰袋外敷,适当喝绿茶以及听舒缓音乐的方式可以缓解头痛,另外也可通过按摩头部或购买清凉油涂抹的方式来缓解头痛,必要情况下也可以通过艾叶条熏的方式来缓解头痛。

头痛是一种比较常见的疾病表现而诱发头痛的因素比较多,一般当出现头痛问题之后,将冰袋热敷在头部可以帮助其他缓解疼痛的效果,但无法达到彻底治愈的功效,也可以通过适当喝一些绿茶的方式来帮助缓解头部疼痛问题,因为绿茶可以帮助起到凝神顺气的效果,因此可以改善患者不良的症状,而头痛的患者也可以多听一些舒缓的音乐,这样在冥想的同时也可以放松身体,从而缓解头部疼痛的问题。

当出现头部疼痛问题之后,可以通过适当按摩穴位,比如太阳穴的方式来缓解症状。