2015-01-24 13:12:43
1、很多女孩子都有痛经的经历,有的时候可以对症下药,可如果实在是分不清自己属于什么痛经,这也不要紧,还有两个办法,对所有的痛经都有效。
第一种是汤瓶八诊的脉诊。就是从阴陵泉向下推,推到三阴交,并且在阳陵泉和三阴交重点按摩,每天一次,半个小时。从月经来之前一周开始,一直按到月经结束后一周。我给很多痛经的女孩做过这个脉诊,效果都特别好,有的只在月经前推了三天,经期就没疼。这个不用到医院做,自己在家做一样有效。这条经脉止痛的效果特别好,对所有类型的痛经都有很明显的疗效。
除此之外还可以用汤瓶八诊的脚诊。你告诉你那些朋友平时多用热水泡脚。手脚就是身体的末梢,末梢的经络特別集中,所以这是治病的关节点所在。泡完脚后反复用两只手去摩擦涌泉,因为这个涌泉是肾精的第一个窍穴,对肾有直接的影响,肾主二阴,所以经常按摩涌泉,就会改善痛经。按完涌泉两只手同时握住脚腕,像拧东西似的,两只手向相反的方向来回转动,也就是转五围的动作。这样一下就能刺激肝、脾、肾、胃等与经血直接相关的脏器,再也没有比这个更全面的了。
痛经是让女性倍感痛苦的事,但同时也是很好治的病,希望有更多的人可以实践汤瓶诊法,自己动手恢复自己的健康。