2019-02-28 14:30:25
溃疡这两个字在我们的日常生活中并不陌生，因为大多数人都会有口腔溃疡这种病症，而溃疡的意思主要是指皮肤和粘膜坏死后遗留下的比较深层的组织缺损的现象。而十二指肠胃溃疡也就是指我们的肠胃方面受到了损伤，产生了溃疡这类现象，是非常严重的一种病症，不过只要我们能够控制住我们的饮食习惯，让我们的饮食更加的健康，是能够改善这种病症的，下面就来具体介绍一下。
1、白胡椒煲猪肚汤
我们首先要准备好白胡椒，然后将白胡椒稍微的打算一下，准备好猪肚，记住猪肚一定要洗干净，去掉猪肚上的杂物，然后准备好锅放入一些水，用慢火慢慢的，包着猪肚汤，当然在剥的过程中一定要注意调味，这种汤主要适合于虚寒性的溃疡病。
2、莲子粥
我们首先要准备好莲子和大米，就像我们平常煮粥的方式一样，将莲子和大米煮在一起，这种粥需要我们坚持每天服用，大约连续敷一个月就能够改善我们的溃疡病。
3、糯米粥
我们要准备好糯米或者是粳米，还有红枣红枣的数量不要太多67枚就可以了，然后和我们平常煮粥的方式一样，将这种粥煮到非常烂，当然我们偶尔喝一次是没有用的，一定要经常喝。
4、银耳红枣粥
我们要准备好银耳红枣和糯米，然后将这三种原料按照平常指路的方法煮在一起，因为银耳和红枣的营养价值都是比较高的，它能够很好的帮助人们补充营养。
1、蜂蜜
蜂蜜水是可以强健我们的脾胃的，而且蜂蜜水能够帮助那些失眠或者是睡不好的人们，提高他们的睡眠质量，对于女性朋友们来说是非常适合的一种饮品，因为蜂蜜能够起到一定美容养颜的作用，如果我们在睡前喝热牛奶的话，那么我们建议喝热牛奶的同时也可以加入一些蜂蜜，而且蜂蜜对于十二指肠胃溃疡也能够起到一定的缓解作用。
2、莲藕
莲藕这种物质在我们的日常生活中还是比较常见的，而且莲藕中含有大量的粘蛋白质，这种蛋白质可以起到消炎的作用，并且能够促进一些蛋白质和脂肪的消化，能够帮助减轻肠胃的负担，从而缓解十二指肠胃溃疡。
3、鸡蛋
鸡蛋中的蛋黄大家都不会陌生，而蛋黄中含有比较多的卵磷脂和脑磷脂，这两种成分对于胃黏膜都有很强的保护作用，从而也就能够预防和治疗十二指肠胃溃疡，所以我们要多吃一些鸡蛋黄。
一忌饮食无律无度。我们在日常生活中一定要注意我们的饮食习惯，要正常要健康，我们可以保持少吃多餐，因为这样可以避免我们的饥饿感觉，可以让我们的肠胃变得更加健康。
二忌冰冻和过热饮食。当我们吃完过冷的食物之后，紧接着再吃过热的食物，这样的冷热温差会给我们的肠胃造成很大的伤害，所以我们一定要记住，不要着急的吃两种温差过大的食物。
三忌食太荤、太油和煎炸的食物。在我们日常生活的饮食中，一定要以容易消化的食物为主，如果食物不容易消化的话，就会给我们的肠胃造成一定的负担，而且我们在吃饭的时候一定要注意，如果是肉类的食物一定要炒熟，蔬菜也不要，半生半熟的，否则会对我们的肠胃造成很大的伤害。
对于十二指肠胃溃疡的患者来说不能够喝牛奶，因为牛奶和我们日常所见到的啤酒一样，这两种物质都能够引起我们肠胃中胃酸的大量分泌，如果胃酸分泌过多的话，就会对我们的肠胃造成影响，而且在牛奶刚进入胃的时候，能够起到一定稀释胃酸的作用，这样能够缓和胃酸对胃和十二指肠的刺激，可以让我们的腹部得到暂时的舒服。不过在片刻之后，牛奶又会刺激我们胃粘膜分泌更多的胃酸，从而使我们胃溃疡的病情进一步恶化，所以患有十二指肠胃溃疡这种病症的患者一定要忌饮牛奶。
下面我们所介绍的，各种水果以及其它的饮食都是能够帮助到我们改善十二指肠胃溃疡的，当然也有一些禁忌食品是不适合胃溃疡患者吃的，这些就需要我们多做了解了，希望能够帮助到患有这类病症的人们，让他们能够恢复健康。