2020-08-09 03:51:16
相信大家很多时候会出现出现嗓子比较痛的情况出现，一部分原因是因为咽喉疾病，一种是因为感冒引起的，那么在出现嗓子痛的时候我们需要怎么办呢?哪些食物和药物适合嗓子痛的时候吃呢?下面我们一起跟着来了解一下吧。
1、鸡蛋清冲水：准备一盒鸡蛋打入到碗中，然后用热水冲开以后加入适量的白糖搅拌均匀以后服用就可以了。因为鸡蛋具有不错的消炎的作用，当鸡蛋水和咽喉进行接触的时候，就会缓解咽喉疼痛的情况。
2、白糖凉开水：准备适量的白糖加入少量的开水搅拌均匀以后，趁热喝下不近可以起到漱口的作用，还可以起到消炎的效果。
3、浓盐水反复漱口：准备适量的食盐用开水搅拌开以后，直接用来漱口，这样重复几次以后，可以起到明显缓解咽部疼痛的情况。
4、温茶水缓缓下咽：温茶水的整体效果和淡盐水是非常相似的，主要是起到减轻疼痛，起到消炎镇痛的效果。
5、戒烟戒酒戒辣：因为烟酒和辣椒素可以对咽喉部位造成一定的刺激，如果戒掉烟酒和辣椒，可以在咽喉部位刺激减少的时候，那么出现咽喉疼痛的情况也会减少很多。
6、做好日常的防护：在平时空气污染相对比较大的时候，尽量减少嗓子的发音，尤其是注意减少用口呼吸的习惯，这样可以减轻咽部的危害。
1、雪梨：相信大家都非常清楚雪梨具有非常不错的润肺的效果，因此在出现咽喉不适症状的时候，可以用雪梨加上一些川贝粉煮熟以后食用。
2、金桔：金桔具有非常不错的可以止咳化痰的效果，尤其是对于咽喉疼痛的问题有着非常不错的缓解的效果，食用方法也是非常简单的，将金桔加上蜂蜜水冲服就可以了。
3、生姜：生姜不单单的具有着可以作为饮食搭配的食用上，对于一些喉咙有痰的情况，也有着非常不错的舒缓的作用。
4、香蕉：在香蕉的成分中含有丰富的维生素以及钾元素，这两种物质的营养价值是非常高的，同时因为香蕉的质地非常柔软，同时不会对嗓子造成刺激。
5、燕麦片：燕麦片成分中含有丰富的可溶性纤维，这是可以帮助降低胆固醇的物质，在食用燕麦片的时候，加入适量的香蕉和蜂蜜同时，可以起到非常不错的缓解嗓子疼痛的作用。
6、柿饼：柿饼具有非常不错的止咳润肺的效果，如果出现嗓子不适，可以适量吃一些柿饼的。
1、如果是出现因为感冒问题引起的嗓子疼，大家可以在服用感冒药物的时候，多吃一些头孢类的食物，但是需要注意红霉素不能多吃，因为红霉素的副作用还是相对比较大的。
2、如果出现较为严重的因为寒气比较重引起的发热，这个时候可以服用一些银翘散内服，或者使用牛黄解毒丸、解毒消炎丸、六神丸等都是可以治疗的。
3、可以布局的食用冰硼散以及锡类散吹入岛嗓子的部位，也是可以起到咽炎止痛的效果。
1、乌梅饮：将准备好的乌梅锤烂以后，放入到温开水中浸泡约10分钟左右，坚持每天服用就可以了，因为屋内具有生津、敛阴的效果，因此饮用乌梅饮可以缓解慢性咽喉疼痛的情况。
2、沙参玉竹麦冬煎：准备好适入到清水中煎熟，然后再加入适量的鸡蛋、冰糖继续大火煮开后就可以饮用了。这款茶具有非常不错的治疗量的沙参、玉竹、麦冬以及天花粉放入到锅内，加入适量的清水煎熟以后，每天服用一次，可以缓解咽喉疼痛沙哑的情况。
3、银耳沙参鸡蛋饮：将银耳和沙参清洗干净以后，放因为肾虚出现的喉咙疼痛的情况。
4、罗汉果利梅煎：去适量的雪梨和罗汉果、岗梅清洗干净以后，放入到清水中煎熟，没吃每天饮用，无论是对于急性咽炎还是慢性咽炎都有着非常好的作用。
5、百合贝母饮：取适量的百合和贝母粉、沙参开水冲服，对于因为过敏引起的喉咙疼痛，有着不错的缓解治疗的效果。
上文中已经针对嗓子痛的情况作了较为详细的介绍。大家可以根据的介绍在出现嗓子痛的时候做出改善。如果嗓子疼痛相对是比较严重的时候，还是需要到医院咨询专业医生的治疗建议，相信上文中的介绍对大家有所帮助。