大肠,容易堆积毒素和便秘

2014-03-13 11:05:42

  大肠是处在直肠和小肠之间的一段肠道,在西医上包括了盲肠、阑尾、结肠、直肠等。《素问•灵兰秘典论》中有云:“大肠者,传导之官,变化出焉”。意思就是大肠是负责消化跟传达的功能,它能够进一步吸收食物中的营养,最后把刺下的食物残渣送入直肠。

  大肠干燥一般是由于人体津液分泌不足导致的,而人体津液不足往往是由于内热过往引起的,大肠如果因为干涉而传导不利,就会导致大便长时间蓄积在体内,从而产生大量毒素,破坏身体健康。所以解决便秘的问题除了食用有润肠效果的食物,更主要是清热下火,应该常吃绿豆、苦瓜、柚子、梨等下火排毒的食材,内热清除了,大肠自然就不便秘了。

  肠炎一般分为慢性肠炎和急性肠炎,而慢性肠炎一般由急性肠炎反复发作引起。引发肠炎最常见的原因就是吃了不干净的食物,或者在夏季食用了大量冷饮。出现急性肠炎的症状应该迅速前往医院就诊,避免因为延误救治而导致的慢性胃炎。慢性肠炎的食疗要根据具体情况来判定,症状较轻的可以用于姜熬粥喂服,可以止泻驱寒。

  西医认为从肛缘起向上15CM的那段大肠都是直肠,这一段肠道出现恶性肿瘤的发病率仅次于胃癌和食道癌,出现直肠癌的直接原因就是不良的生活方式和饮食习惯。酸性体质的人尤其是木性人一定要懂得自我控制,减少酸性食物的摄入。现代社会过度油腻的饮食习惯也会给肠胃带来负担,饭桌上一定要经常有蔬菜水果帮助清洁肠胃,大量的动物脂肪和蛋白质的摄入会增加肠道毒素,引发直肠的癌变。

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