冬季去皱秘方 黄瓜葡萄和柠檬

　　冬季很干燥，而且要多补水，这样才能让肌肤喝饱水分的哦。减少一些肌肤的问题。对于一些问题肌肤我们还是需要关注的。比如说冬季去皱的这个问题，那么应该如何去皱呢，下面的这些秘方可以试试。

　　黄瓜

　　它的味道鲜美，脆嫩清香，备受瘦身人士的推崇。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸，以及丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生。所含丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏。

　　葡萄

　　它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老;它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外，葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质，可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。葡萄可以补充丰富的维生素可以有保持肌肤水润的作用，还可以有抗氧化的作用呢。

　　柠檬

　　柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分。此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。柠檬含有的维生素有很多，可以有促进新陈代谢的作用，还可以有抗氧化的效果哦。

　　关于冬季去皱的一些食物，大家都知道了吧，这些食物不要小看它们的哦，可以补充丰富的营养物质，还可以提高体质的呢，对于增强人体的免疫力有好处，而且还可以促进肌肤的代谢。