职场白领女性如何让自己有安全感 职场白领女性们总是化着淡妆衣着齐整，看上去职业而又优雅，并且在特殊的场合还要表现出气场十足，其实他们并不是这样的，在某些时候她们没有依靠，什么事都独自承受，心里特

孕妇吃火锅危害大 冬季天气寒冷，吃火锅能让人浑身暖意顿生，所以很多人喜欢在冬天多吃一些火锅，健康专家指出，普通人适当的吃些火锅，可以起到补充营养和抵御寒冷的效果，但孕妇吃火锅，会给

培养孩子的恒心要从幼儿开始 从 3-6 岁就应该开始培养孩子的恒心了，一般孩子到了 3 岁就已经上幼儿园小班了，到了 6 岁基本上都上了一年级了，没上一年级的也上学前班了，这个时候是培养孩子恒心的最佳时期

老人经常腰痛怎么办 人上了年纪，总免不了这疼那痒的，特别是腰痛，很多老人都曾出现过。那您知道老人经常腰痛是怎么回事吗？该如何缓解腰痛？ 老人经常腰痛怎么回事？老人腰痛的原因有很多种，主

内外调养治疗男性脱发 一头浓密乌黑的头发，是男性青春阳刚的象征，在日常生活中，有部分男性朋友有脱发的毛病，不仅影响美观，更会让人显得过于衰老，很多脱发的男性还会因此而造成沉重的心理负担

女人怎样防止色斑的产生 色斑一直以来都困扰着众多爱美人士，它也确实是个令人头疼的问题，想要完全去除色斑也要花上好大的功夫，那么与其费劲脑汁的去研究怎样消除色斑，为什么不干脆学会怎么防止它

甄嬛孙俪的养生妙方 甄嬛传一经播出后，曾刮起一阵热风，尤其里面的语言，甄嬛体，迅速席卷网络，大家都热衷用甄嬛体说话。再者就是甄嬛传中的女人都特别的漂亮，那么甄嬛传中的美女们都是如何养

青少年少白头应当如何调理 少白头是人们对青少年出现白头发的俗称，青少年正处于发育的关键时期，出现白发，除了少数是遗传因素外，多数是不正常的疾病表现。少白头不仅让人看起来苍老，影响人的美观，

白领们如何防止“电脑狂躁症” 手机“狂躁症”，“幻想症”刚过，又一轮狂躁症来侵袭，那就是“电脑狂躁症”。随着人们对电脑的知识量的增加，人们大部分的知识新闻都是从网络中得来，所以网络渐渐变成人们

老年人爱眼护眼小常识 眼疾给人们在生活中带来了很多的不便，尤其是老年人，体力不是那么好的情况下，如果眼睛再患有疾病，诸如青光眼、白内障、眼花等，会给这些老年人的晚年生活带来比较严重的影

男性补肾壮阳吃什么 补肾壮阳一直是男性经久不衰的话题，现代社会的男性，由于工作紧张，压力大，大都不注意自己的饮食，很多上班一族经常是早饭不吃，午餐吃简单的快餐，晚上再大吃一顿，摄取的

女人如何让衰老远离你 俗话说岁月不饶人，随着年龄的增长，女人的皮肤会逐渐失去弹性和光泽，逐渐老化。女人的皮肤为什么会老化，如何才能预防皮肤老化呢？ 首先来了解下女人的皮肤为什么会老化，女

促进幼儿健康父母必做的四项工作 幼儿的健康成长离不开父母的悉心照顾，除了调整好孩子的饮食，保证幼儿获得充足均衡的营养以外，父母还要通过抚摸、拥抱、轻拍、捏脊等经常性的活动来增进家长与孩子之间的感

孕妇怎么保养皮肤 谁说孕妇就不能漂漂亮亮的？谁说孕妇就不能用护肤用品？谁说孕妇非得脸上脱着皮长着斑，而无奈的说句怀孕就是这样的？ 孕妇也需要做好肌肤保养，如果孕期不用任何护肤用品，光

白领男性压力大如何缓解 现在的男性压力比较大，既要在外边忙着挣钱养家，又要照顾自己的妻儿老小。而大家羡慕的男性白领，他们的压力会更大，尤其是职场给的压力。那么，面对如此多的压力，男性白领

好妈妈如何帮青春期孩子健康成长 “ 青春期”多么美好的一个字眼，又是多么叛逆的一个字眼。米兰昆德拉说：“ 青春是一个可怕的东西：它是由穿着高筒靴和化妆服的孩子在上面踩踏的一个舞台。” 青春期是人体生

儿童服用维生素制剂要慎重 现代社会中，补钙、补锌等儿童营养品的广告比较多，很多父母受到一些广告宣传的影响，经常给孩子服用一些补营养的制剂，并且认为这样可以促进儿童健康的发育，防止孩子因从食

老年人选择什么样的运动最合适 运动可以增强人体的体魄，但是运动量过大则会损害锻炼者的身体，尤其是那些老年人，在做运动的时候，应该选择那些适合自己的运动。 恰当的室外活动 室外活动对于老年朋友来说

振颤法消除男性啤酒肚 啤酒肚是对男性朋友腹部过于肥胖突出的一种俗称，以前人们总认为这种腹部脂肪堆积是由于喝啤酒过多引起的，现代医学研究发现，啤酒肚与喝啤酒有一定关系，但主要的原因在于男

贫血者的饮食养生 女性大部分都有轻度贫血的现象，因为每个月的生理期，都会失太多的血。而且现在减肥盛行，很多女性都存在过瘦现象，身体体质比较弱，经常有贫血现象发生。 轻度贫血常表现出来