2018-07-14 13:45:26
我们每个家庭都十分重视婴儿的成长,宝宝的健康成长也是我们作为家长最为开心的事情。我们大家都知道,婴儿的成长是离不开各种营养物质的,那么有什么比较好的婴儿食谱吗,下面我们就来给大家详细的介绍一下。
苹果胡萝卜汁
我们大家都知道胡萝卜当中有着丰富的维生素和胡萝卜素,这些营养物质可以有效的促进我们的孩子的健康成长。另外苹果当中有着丰富的维生素,营养价值非常高,深受大众的喜爱,能帮助宝宝补充营养。做法是准备胡萝卜及苹果,将这两者切皮洗净,切成小块,加水一起放入锅中煮熟即可。
肉味薯蛋饺
我们在做这道菜的时候,如果可以的话,尽量选择牛肉,因为这种肉相对于其他的来说营养价值更高,另外在加上一些鸡蛋的话,可以有效的帮助宝宝补充营养。准备牛肉、鸡蛋和土豆等,先把牛肉剁碎,毕竟婴儿的牙齿还没有发育完全,再将其放入锅中炒熟,做成馅。土豆洗净连皮煮熟,再去皮压成茸状,加调味料搅拌。最后可以制成蛋饺,制作有点难度。
胡萝卜泥
我们可以见到很多的家长都会给孩子做一些胡萝卜泥,其实这对孩子来说是非常好的一种食物。能弥补宝宝营养不良、麻疹以及肠胃不适等,保证孩子的健康。准备胡萝卜,水适量。先把胡萝卜洗净,切成小块,再蒸二十分钟,煮烂即可。然后吧胡萝卜做成泥状,放到过滤网中,挤压过滤就可以给宝宝喝了,如果那能够长期坚持下来的话,对于孩子的健康是非常有帮助的。
上面的就是有关于婴儿食谱的详细介绍了,我们要知道,平时的饮食对于婴儿的成长是非常重要的,所以我们的家长朋友们应该多多了解一些婴儿食谱,对于我们孩子的健康成长是非常有帮助的,另外一个好的婴儿食谱可以有效的预防一些疾病的到来。